Коэнзим Q10 Now Foods инструкция по применению
Не является лекарственным средством.
Без глютена.
Содержание
Описание
Препарат, который содержит коэнзим Q10, который является важным веществом для энергетического метаболизма и здоровья сердца. Он производится американской компанией Now Foods и доступен в нескольких формах, включая капсулы и жидкие добавки. Содержит коэнзим Q10, который получен при ферментативном процессе, а также природные ингредиенты, такие как рисовая мука и стеариновая кислота, которые служат для связывания ингредиентов в капсуле. Не содержит глютена, сои и молочных продуктов.
Состав
- Коэнзим Q10 (убихинон): 400 мг в капсуле
- Рисовая мука
- Желатин
- Растительный стеарат магния
- Кремнезем
Фармакологические свойства
- Улучшает обмен веществ, способствует производству энергии в клетках
- Укрепляет иммунную систему и повышает ее защитные функции
- Имеет антиоксидантное действие, защищая клетки от повреждающего воздействия свободных радикалов
- Улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина в крови, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
- Снижает уровень молочной кислоты в мышцах, что уменьшает мышечную усталость, улучшает спортивные показатели
- Улучшает состояние кожи, повышает ее упругость и уменьшает видимость мелких морщин.
Фармакокинетика
Липофильное соединение, которое легко усваивается организмом через пищеварительную систему. Он всасывается из желудочно-кишечного тракта и распределяется по тканям организма. Максимальная концентрация достигается через 6-8 часов после применения. Коэнзим Q10 обладает длительным периодом полувыведения и выводится из организма в основном через желчь и кишечник, а также почками в небольших количествах.
Фармакодинамика
Является кофактором для нескольких ферментов, участвующих в процессе окисления жирных кислот и глюкозы, что обеспечивает производство АТФ — основной молекулы, используемой клетками для получения энергии. Кроме того, обладает антиоксидантными свойствами и помогает защищать клетки от повреждений свободными радикалами.
Действие
Коэнзим Q10, продаваемый компанией Now Foods, является пищевой добавкой, известной своими многогранными последствиями для здоровья. Соединение, естественным образом вырабатываемое организмом и необходимое для правильного функционирования многих органов и химических реакций. Однако уровень CoQ10 снижается с возрастом или при определенных состояниях здоровья, и именно здесь применение добавок становится актуальным. Ниже приводится исчерпывающий обзор действия пищевой добавки CoQ10 Now в организме человека:
1. Производство энергии
Играет центральную роль в производстве энергии внутри клеток. Это жизненно важная часть митохондриальной цепи переноса электронов, которая вырабатывает аденозинтрифосфат (АТФ), основной источник клеточной энергии в организме. Способствуя этому процессу, CoQ10 способствует повышению общего жизненного тонуса и физической работоспособности.
2. Антиоксидантная активность
Являясь антиоксидантом, нейтрализует вредные свободные радикалы, тем самым снижая окислительный стресс, который связан с процессом старения и различными состояниями здоровья, включая сердечно-сосудистые заболевания и нейродегенеративные расстройства.
3. Здоровье сердечно-сосудистой системы
Способствует здоровью сердечно-сосудистой системы, поддерживая выработку энергии в клетках сердечной мышцы и действуя как антиоксидант. Кроме того, помогает поддерживать здоровый уровень кровяного давления, который уже находится в пределах нормы.
4. Нейропротекторные свойства
Предварительные исследования показывают, что коэнзим Q10 может обладать нейропротекторными свойствами, потенциально замедляя прогрессирование таких заболеваний, как болезнь Паркинсона и Альцгеймера, хотя для подтверждения этих эффектов требуются дальнейшие исследования.
5. Здоровье кожи
Было обнаружено, что CoQ10 поддерживает здоровье кожи, борясь с окислительным стрессом, потенциально уменьшая видимые признаки старения, улучшая текстуру кожи.
Показания к применению
Основные показания к применению коэнзим Q10 Now Foods.
1. Возрастной дефицит
Уровень CoQ10 естественным образом снижается с возрастом. Это способствует снижению выработки клеточной энергии и антиоксидантной способности, потенциально влияя на различные параметры здоровья. Людям, испытывающим возрастное снижение уровня CoQ10, добавки могут помочь восстановить его уровень.
2. Здоровье сердечно-сосудистой системы
Одно из наиболее заметных применений CoQ10 — в контексте здоровья сердца. Способствует выработке энергии клетками сердца, органа, которому требуется значительное количество энергии. Некоторые исследования также показали, что добавки полезны для поддержания нормального уровня кровяного давления и общей сердечно-сосудистой функции.
3. Заряд энергии
Поскольку коэнзим Q10 является неотъемлемой частью производства АТФ, клеточной энергетической валюты организма, добавки могут поддерживать повышенный уровень энергии. Особенно полезно для людей, страдающих от усталости, или для тех, кто хочет повысить спортивные результаты.
4. Нейропротекторные эффекты
Обладает нейропротекторными свойствами, потенциально замедляя прогрессирование нейродегенеративных заболеваний, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера. Однако эти потенциальные преимущества требуют дальнейшего изучения.
5. Антиоксидантная поддержка
Действует как мощный антиоксидант, нейтрализуя вредные свободные радикалы в организме. Это свойство может поддерживать общее состояние здоровья, снижая окислительный стресс, который связан со многими хроническими заболеваниями и процессом старения.
6. Профилактика мигрени
Полезен для профилактики мигрени, хотя для подтверждения этих выводов необходимы дополнительные исследования.
7. Здоровье кожи
Доказано, что коэнзим Q10, применяемый местно или с пищей, сводит к минимуму появление морщин и улучшает текстуру кожи за счет уменьшения окислительного повреждения.
Противопоказания
2. Предоперационный период
Из-за потенциального влияния на кровяное давление и свертываемость крови пациентам, которым назначена операция, рекомендуется прекратить применение по крайней мере за две недели до операции, чтобы снизить риск избыточного кровотечения.
3. Антикоагулянтная терапия
Коэнзим Q10 имеет структурное сходство с витамином К, который является неотъемлемой частью процесса свертывания крови. Следовательно, снижает эффективность антикоагулянтных препаратов, таких как Варфарин, увеличивая риск образования вредных тромбов.
4. Артериальная гипотензия
Несмотря на пользу для людей с гипертонией, понижающий кровяное давление эффект коэнзима Q10 может представлять опасность для людей с низким кровяным давлением (гипотензия), приводя к симптоматическому снижению кровяного давления.
5. Диабет
Потенциально может снижать уровень глюкозы в крови, что может потребовать корректировки дозировок инсулина или других противодиабетических препаратов. Нерегулируемое употребление может привести к более высокому риску гипогликемии (низкого уровня сахара в крови) у лиц, страдающих сахарным диабетом.
6. Митохондриальные нарушения
Некоторые редкие митохондриальные нарушения могут привести к чрезмерно высокому уровню коэнзим Q10 в организме. В этих случаях дополнительный прием добавок может усугубить симптомы и противопоказан.
7. Аллергия
Людям, страдающим аллергией на коэнзим Q10 или любой из ингредиентов, используемых в рецептуре добавки Now Foods CoQ10, следует избегать продукта.
Индивидуальные состояния здоровья, факторы образа жизни и сопутствующие лекарственные препараты — все это может повлиять на безопасность и эффективность добавок коэнзим Q10.
Применение при беременности и в период грудного вскармливания
Беременность
Во время беременности организм претерпевает многочисленные физиологические изменения, и благополучие как матери, так и развивающегося плода становится первостепенным.
В то время как исследования на животных не предполагают неблагоприятного воздействия CoQ10 на развитие, исследования на людях заметно ограничены. Таким образом, профиль его безопасности во время беременности у человека остается в значительной степени неопределенным. Некоторые исследования предполагают потенциальную пользу, такую как возможная роль в предотвращении преэклампсии, состояния, характеризующегося высоким кровяным давлением у беременных женщин. Однако до тех пор, пока не будут проведены тщательные, крупномасштабные, контролируемые исследования, преждевременно делать окончательные выводы о безопасности или эффективности во время беременности.
Грудное вскармливание
Аналогичные меры предосторожности применяются и при применении во время грудного вскармливания. Коэнзим Q10 — природное вещество, содержащееся в грудном молоке, обеспечивающее грудного ребенка источником этого важного питательного вещества. Однако неизвестно, может ли дополнительный прием CoQ10 изменять концентрацию в грудном молоке, и если да, то какое влияние может оказать на грудного ребенка.
Опять же, исследований в этой области недостаточно, и поэтому эффекты и безопасность применения во время грудного вскармливания остаются в значительной степени неизвестными.
Коэнзим Q10 применение и дозировка
Now Foods производит коэнзим Q10 в нескольких лекарственных формах, включая капсулы по 30 мг, 60 мг, 100 мг, 200 мг, 400 мг.
Общие рекомендации по дозировке
В качестве пищевой добавки Now Foods обычно рекомендует взрослым употреблять по одной капсуле в день, предпочтительно с пищей, содержащей жир, для улучшения всасывания, поскольку коэнзим Q10 является жирорастворимым соединением. Конкретная дозировка обычно зависит от потребностей человека в области здравоохранения, факторов образа жизни и рекомендаций медицинского работника.
Дозировка зависит от конкретных условий
Общая рекомендация может применяться не ко всем лицам. При некоторых состояниях здоровья может потребоваться другая дозировка под наблюдением врача:
Сердечно-сосудистые заболевания: При таких состояниях, как сердечная недостаточность или гипертония, медицинские работники могут рекомендовать более высокие дозы, например, по одной капсуле по 200 мг или 400 мг в день.
Мигрени: Исследования показали, что коэнзим Q10 используется в качестве профилактической меры при мигрени, при этом дозировка часто рекомендуется от 100 до 150 мг в день. Это эквивалентно одной или двум капсулам Now Foods CoQ10 по 100 мг.
Миопатия, вызванная статинами: Тем, кто испытывает мышечные боли из-за терапии статинами, часто рекомендуется ежедневная доза от 100 до 200 мг, что означает потребление одной капсулы по 100 или 200 мг в день.
Важные соображения
Побочные действия
Некоторые люди могут испытывать побочные эффекты. Хотя они, как правило, легкие и преходящие, важно знать о потенциальных реакциях. Ниже подробно описываются потенциальные побочные эффекты коэнзима Q10 от Now Foods:
1. Желудочно-кишечные расстройства
Наиболее часто регистрируемые побочные эффекты связаны с желудочно-кишечным трактом. Они могут включать тошноту, расстройство желудка, потерю аппетита, диарею. Риск этих возникновения эффектов снижается при применение добавки во время еды.
2. Кожные реакции
Некоторые люди могут испытывать сыпь или зуд в качестве побочного эффекта. Если вы заметили какие-либо необычные кожные реакции после приема, рекомендуется прекратить его применение, проконсультироваться с лечащим врачом.
3. Пониженное кровяное давление
Было обнаружено, что коэнзим Q10 снижает кровяное давление у некоторых людей. Хотя это может быть полезно для людей с высоким кровяным давлением, это может вызвать проблемы у тех, у кого уже низкое кровяное давление, или у тех, кто принимает лекарства от кровяного давления.
4. Бессонница
Некоторые пользователи сообщают о бессоннице или повышенной задержке сна. Если вы заметили изменения в своем режиме сна, попробуйте принимать добавку в начале дня.
5. Головные боли
Несмотря на редкость, некоторые люди могут испытывать головные боли при приеме.
6. Головокружение
Поступали отдельные сообщения о том, что люди испытывали головокружение после приема. Если вы чувствуете головокружение, особенно когда стоите, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Помните, что побочные эффекты, перечисленные выше, являются потенциальными побочными эффектами. Многие люди принимают CoQ10, не испытывая никаких побочных реакций. Если вы действительно испытываете какие-либо побочные эффекты, вызывающие беспокойство, прекратите прием добавки и проконсультируйтесь с медицинским работником. Кроме того, всегда придерживайтесь рекомендуемой дозировки, если только лечащий врач не посоветует иное, поскольку чрезмерное потребление может увеличить вероятность побочных эффектов. Также важно убедиться, что состав Now Foods соответствует вашим диетическим потребностям и ограничениям.
Передозировка
Во-первых, крайне важно установить рекомендуемую дозировку. Общая рекомендация по коэнзиму Q10 колеблется от 30 до 200 миллиграммов в день для взрослых, хотя может варьироваться в зависимости от состояния здоровья человека и конкретных рекомендаций медицинских работников.
Симптомы передозировки:
Передозировка коэнзима Q10 может привести к целому ряду симптомов, тяжесть которых может зависеть от количества, потребляемого сверх рекомендуемой дозы. Некоторые сообщаемые симптомы включают:
Желудочно-кишечные расстройства: Наиболее распространенные побочные реакции включают тошноту, расстройство желудка и диарею.
Бессонница: Высокие дозы способны нарушить режим сна, что приводит к бессоннице.
Головные боли: Некоторые люди могут испытывать головные боли после передозировки коэнзима Q10.
Кожные реакции: Передозировка в некоторых случаях может привести к появлению сыпи или зуда.
Усталость: Несмотря на его роль в производстве энергии, чрезмерная доза может парадоксальным образом привести к усталости.
Головокружение: Более высокие дозы потенциально могут вызвать чувство легкомысленности или вертиго.
Долгосрочные последствия передозировки до конца не изучены из-за ограниченности исследований, потенциальные риски включают:
Токсичность для печени: Редко, поступали сообщения о гепатотоксичности, связанной с высокими дозами CoQ10.
Измененная клеточная функция: Избыток CoQ10 потенциально может нарушить клеточные процессы, учитывая его критическую роль в производстве энергии и антиоксидантных функциях.
Чтобы избежать передозировки, рекомендуется:
Придерживайтесь рекомендуемой дозировки и всегда консультируйтесь с медицинским работником, прежде чем начинать новый режим применения пищевых добавок.
Следите за любыми изменениями или побочными реакциями после начала применения.
Избегайте самолечения, особенно если вы уже принимаете лекарства от таких заболеваний, как болезни сердца, диабет или гипертония.
Взаимодействие с лекарствами
Важным фактором при использовании является потенциальное взаимодействие с определенными лекарствами. Ниже приведены некоторые конкретные примеры:
1. Антикоагулянты и антиагреганты
Коэнзим Q10, структурно сходный с витамином К, снижает антикоагулянтную эффективность таких препаратов, как варфарин, что приводит к более высокому риску образования тромбов. Такое взаимодействие имеет место с антитромбоцитарными препаратами, такими как Клопидогрел, потенциально влияя на их способность предотвращать агрегацию тромбоцитов и препятствовать образованию сгустков.
2. Лекарства от гипертонии
Коэнзим Q10 усиливает действие антигипертензивных препаратов, усиливая их способность снижать кровяное давление. Примеры этих препаратов включают Лизиноприл (ингибитор АПФ), Атенолол (бета-блокатор) и гидрохлоротиазид (мочегонное средство). Люди, принимающие эти препараты, должны внимательно следить за своим кровяным давлением, когда начинают принимать добавки CoQ10.
3. Статины
Статины, такие как Аторвастатин и симвастатин, ингибируют тот же метаболический путь, который вырабатывает CoQ10 в организме. Хотя коэнзим Q10 часто рекомендуется для облегчения мышечных симптомов, связанных с приемом статинов, важно тщательно контролировать уровень липидов у этих людей, поскольку взаимодействие может повлиять на гиполипидемическую эффективность терапии статинами.
4. Химиотерапевтические препараты
Взаимодействует с некоторыми химиотерапевтическими препаратами, такими как доксорубицин и цисплатин. Антиоксидантные свойства CoQ10 могут влиять на механизмы действия этих препаратов, которые часто основаны на выработке свободных радикалов для уничтожения раковых клеток.
5. Гипогликемические препараты
CoQ10 влияет на уровень сахара в крови, что приводит к потенциальному взаимодействию с гипогликемическими препаратами, такими как метформин или инсулин. Следствием является потенциальное изменение контроля уровня сахара в крови, требующее тщательного мониторинга уровня глюкозы в крови.
6. Гормоны щитовидной железы
Некоторые данные свидетельствуют о том, что CoQ10 взаимодействует с заменителями гормонов щитовидной железы, такими как левотироксин. Взаимодействие может потребовать корректировки дозы левотироксина для поддержания оптимального уровня гормонов щитовидной железы.
7. Антидепрессанты
Некоторые исследования предполагают потенциальное взаимодействие CoQ10 с антидепрессантами, такими как амитриптилин. Точная природа и последствия взаимодействия нуждаются в дальнейшем изучении.
Особые указания
1. Сроки введения дозы
Хотя обычно рекомендуется принимать CoQ10 во время еды для лучшего усвоения, время суток обычно не имеет значения. Однако некоторые люди могут ощутить повышение уровня энергии после применения добавок CoQ10. Если эффект мешает сну, возможно, будет целесообразно принимать добавку утром или рано днем.
2. Постепенное увеличение дозы
Для тех, кто начинает принимать более высокие дозы CoQ10 (100 мг и выше), может оказаться полезным постепенно увеличивать дозировку. Начиная с более низкой дозы и постепенно увеличивая ее, можно помочь организму адаптироваться и свести к минимуму потенциальный желудочно-кишечный дискомфорт.
3. Долгосрочное использование
Исследования по долгосрочному применению CoQ10 все еще находятся в стадии разработки. Хотя до сих пор не было выявлено существенных рисков, связанных с длительным применением, рекомендуется периодически проходить обследование у медицинского работника для выявления любых потенциальных побочных эффектов или взаимодействий, особенно при использовании CoQ10 в сочетании с другими лекарствами.
4. Применение у лиц с высоким риском
Людям с хроническими заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона, сердечная недостаточность, или тем, кто проходит лечение от рака, могут быть полезны более высокие дозы CoQ10. Однако это всегда должно проводиться под руководством медицинского работника для контроля эффективности и потенциальных побочных эффектов.
5. Используйте с другими добавками
CoQ10 можно принимать в сочетании с другими добавками, такими как Омега-3 жирные кислоты, которые могут улучшить усвоение и эффективность CoQ10. Опять же, это должно быть сделано исходя из индивидуальных потребностей в области здравоохранения и рекомендаций медицинского работника.
Форма выпуска
Таблетки
Срок годности
3 года.
Условия хранения
Должен храниться в сухом месте при температуре до 25 градусов Цельсия, защищенном от света, недоступном для детей. Не допускается замораживание. Срок годности варьируется в зависимости от формы выпуска и производителя, поэтому следует следить за сроком годности. Если срок годности истек, необходимо утилизировать.
Условия отпуска
Отпускается без рецепта.
Юридическое лицо
Изготовитель/организация, принимающая претензии:
NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A.
Производитель
NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A.
Сертификация
Компания сертифицирована Quality Assurance International (QAI), ведущим аккредитованным органом по сертификации сельскохозяйственной промышленности в США. QAI проверяет подлинность органических продуктов на всех этапах органического производства.
Компания является сертифицированным QAI производителем органической продукции. Проходит ежегодный аудит на соответствие требованиям Национальной программы органической продукции (NOP).
